17-20 mai – Yoga & Océan – Lacanau

Lacanau Océan

17 au 20 mai 2024

395 € / Personne

Nous avons le plaisir de vous proposer unr long weekend de 4 jours et 3 nuits à 200m de l’Océan dans une villa de charme avec jacuzzi. Ce sera pour vous l’occasion de découvrir en petit groupe le Nordic Yoga en plus des autres pratiques comme le Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, la pleine conscience, les sons & instruments.

De pouvoir prendre le temps de se relier à votre corps dans un environement proche des éléments comme l’océan et le soleil.

PLACES LIMITEES

Au programme

Vendredi
Accueil 18h
Cercle d’ouverture
Repas partagé (auberge espagnole)
Yoga Nidra

Samedi
Yoga à l’océan
Pti’dej
Pleine conscience accompagné de sons et vibrations sous les pins
Repas
Temps libre (jacuzzi, océan, marche, partages)
– EN OPTION sur rdv
– Massages, soin énergétique, guidance oracle
Yang Yoga
Repas
Soirée à thème

Dimanche
Yoga à l’océan
Pti’ dej
Nordic Yoga – pique nique – Lac – Pleine conscience – Marche
Yin Yoga
Repas
Soirée à thème

Lundi
Yoga à l’océan
Pti’dej
Cercle de fin
11h30 Fin Du week-end

COMPRIS DANS LE TARIF :

  • L’hébergement
  • le linge de lit et les serviettes de toilettes
  • les repas mentionnés
  • tisanes, café et fruits dans la journée
  • les activités mentionnées au programme.

Prévoir une gourde, sac à dos, un plaid, tapis de yoga, tenues confortables, chaussures de marche, lunch box pour le pique nique.

Le lieu

Vous logerez au petit coin de paradis chez Nathalie et Manu.
2 Villas Bord d’Océan & Jacuzzi Privatif (illimité)
Ces 2 Villasl’une à coté de l’autre d’un grand confort ont 3 superbes chambres, un grand séjour cuisine ouverte, Des espaces extérieur cosy et somptueux chacune.
Situées à 200m de l’entrée de la plage nord

Les chambres

6 Belles Chambres  dans 2 villas cote à cote (lit Double ou 2 lits simples)

Nos accompagnateurs

Eden FLORE

THÉRAPEUTE QUANTIQUE & HOLISTIQUE
Accompagnatrice certifiée en Psychologie Positive et Naturopathie, Médium, Guide sur le chemin de l’Harmonie personnelle reliant le corps, l’esprit et les énergies. Je vous guide également en Yin Yoga, Yoga Danse, Fit Yoga, Breathwork et méditations accompagné de mon tambour.

Fabien SOILLY, Thérapies Corporelles et Vibratoires

Fabien SOILLY

THERAPIES CORPORELLES & VIBRATOIRES
Professeur de Yoga, Massage Bien-être, Thérapies par le son

Professeur de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga nidra avec des influences du Yoga de l’énergie. Accompagnant en SonoThérapie, Phonathérapie, Reiki et massages Bien-être.

Fabien SOILLY, Thérapies Corporelles et Vibratoires

Bilitis

PROFESSEUR PILATES & NORDIC YOGA

Diplômée de la faculté des Sports. Professeur de Pilates et Instructeur Nordic Yoga ®, guidera vos pas et accompagnera vos corps dans cette pratique innovante de plein air qu’est le Nordic Yoga ®

Vous êtes prêts à nous rejoindre ?

Afin de participer, veuillez nous écrire  directement en nous précisant quel atelier ou évènement.

1 + 2 =