Les ateliers

Venez découvrir les prochains ateliers bien-être d’EYALYS. Profitez de moments en groupe pour pratiquer et partager avec bienveillance.

Le groupe à pour effet de se laisser porter dans la pratique sans jugement. Être dans la présence mais ensemble.

Dates à venir

Relaxation Sonore & Mantra le 25 avril

Venez faire l'expérience de vous laisser traverser par les sons et vibrations pour ensuite partager ensemble le chant d'un mantra simple et puissant. - Je propose dans cet atelier une préparation douce du corps puis sera le temps d'un voyage pour faire l'expérience de...

Atelier Hypnose collective le 30 avril

L’hypnose : redécouvrez cet état naturel de bien-être. L’hypnose, vous en avez déjà entendu parler, ou peut-être l’avez-vous déjà expérimentée ? Vous savez à quel point cet état peut être agréable. Et si vous aviez envie de revivre cette expérience de relaxation...

Yin Yoga Nidra – 2 mai

Venez faire l'expérience du Yin Yoga, une pratique douce mais profonde dans le relachement du corps. Puis viendra le moment d'intégrer ce travail avec un voyage à travers votre inconscient par le Yoga Nidra accompagné d'instruments. - - INSCRIPTION OBLIGATOIRE PLACES...

Journée Bien-être – PRINTEMPS- pour s’épanouir, s’exprimer et s’accepter – 11 mai

Une journée de partage en petit groupe (6max) pour faire l'expérience d'une pratique autour de la saison. Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration Yogique)Karana (enchainement / éveil corporel)Posture clé (liée à la...

Yoga Inversions le 4 juin

Je vous propose un atelier Yoga et inversions avec un tabouret d’inversion adapté.–Une pratique douce et progressive avec le tabouret d’inversion qui permet à chacun d’expérimenter en fonction de son propre corps (accessible aux débutants) Ce support aide énormément,...

Journée Bien-être – Prémices de l’ETE – pour s’accomplir, justesse et détachement – 22 juin

Ateliers passés

Si ces ateliers passés vous intéressent, n’hésitez pas nous contacter car nous pouvons reprogrammer d’autres dates avec plaisir …

Yin Yoga Nidra – 18 avril

Journée Bien-être – Prémices du PRINTEMPS – pour s’éveiller et se transformer – 23 mars

Relaxation Sonore & Mantra le 28 mars

Yin Yoga Nidra – 21 mars

Yoga Partner & AcroYoga le 22 février

Venez pratiquer le Yoga à 2 sur le même tapis. Souvent pratiquer seul, le yoga à 2 ouvre une nouvelle dimension en incluant l'ouverture à l'autre. La bienveillance, l'entraide et la bonne humeur sont les ingrédients rajouté à cette pratique accesible à toutes et tous....

Yoga Inversions le 15 février

Relaxation Sonore & Mantra le 8 février

Yin Yoga Nidra – 7 février

Journée Bien-être – HIVER – pour se reposer, contempler et se régénérer – 12 janvier

Se reposer, contempler et se régénérer avec l'énergie de l'hiver Le dimanche 12 janvier 2024 de 9h30 à 17h 19 chemin du Pavé87400 Saint Léonard de Noblat Une journée de partage en petit groupe (6max) pour faire l'expérience d'une pratique autour d " Ralentir et...

Journée pour Se poser, lâcher Prise et s’établir – 1er décembre

Se poser, lâcher-prise et s'établir - Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique autour de l'intériorisation et de cultiver sa lumière intérieure pour " Se poser, lâcher-prise et s'établir ". - Au programme :Cercle...

Journée pour ralentir et se poser – 17 Novembre

Ralentir & s'apaiser avec l'énergie de l'automne - Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique autour de l'ancrage pour " Ralentir et s'apaiser ". - Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration...