Les ateliers

Venez découvrir les prochains ateliers bien-être d’EYALYS. Profitez de moments en groupe pour pratiquer et partager avec bienveillance.

Le groupe à pour effet de se laisser porter dans la pratique sans jugement. Être dans la présence mais ensemble.

Dates à venir

Yin Yoga Nidra – 24 janvier

Venez faire l'expérience du Yin Yoga, une pratique douce mais profonde dans le relachement du corps. Puis viendra le moment d'intégrer ce travail avec un voyage à travers votre inconscient par le Yoga Nidra accompagné d'instruments. - - INSCRIPTION OBLIGATOIRE PLACES...

Yin Yoga Nidra – 7 février

Relaxation Sonore & Mantra le 8 février

Venez faire l'expérience de vous laisser traverser par les sons et vibrations pour ensuite partager ensemble le chant d'un mantra simple et puissant. - Je propose dans cet atelier une préparation douce du corps puis sera le temps d'un voyage pour faire l'expérience de...

Yoga Inversions le 15 février

Je vous propose un atelier Yoga et inversions avec un tabouret d’inversion adapté.–Une pratique douce et progressive avec le tabouret d’inversion qui permet à chacun d’expérimenter en fonction de son propre corps (accessible aux débutants) Ce support aide énormément,...

Yin Yoga Nidra – 21 mars

Journée Bien-être – Prémices du PRINTEMPS – pour s’éveiller et se transformer – 23 mars

Une journée de partage en petit groupe (6max) pour faire l'expérience d'une pratique autour de la saison. Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration Yogique)Karana (enchainement / éveil corporel)Posture clé (liée à la...

Relaxation Sonore & Mantra le 28 mars

Yin Yoga Nidra – 18 avril

Relaxation Sonore & Mantra le 25 avril

Yin Yoga Nidra – 2 mai

Journée Bien-être – PRINTEMPS- pour s’épanouir, s’exprimer et s’accepter – 11 mai

Yoga Inversions le 4 juin

Journée Bien-être – Prémices de l’ETE – pour s’épanouir, s’exprimer et s’accepter – 22 juin

Ateliers passés

Si ces ateliers passés vous intéressent, n’hésitez pas nous contacter car nous pouvons reprogrammer d’autres dates avec plaisir …

Relaxation Sonore & Mantra le 17 janvier

Journée Bien-être – HIVER – pour se reposer, contempler et se régénérer – 12 janvier

Se reposer, contempler et se régénérer avec l'énergie de l'hiver Le dimanche 12 janvier 2024 de 9h30 à 17h 19 chemin du Pavé87400 Saint Léonard de Noblat Une journée de partage en petit groupe (6max) pour faire l'expérience d'une pratique autour d " Ralentir et...

Relaxation Sonore & Mantra le 20 décembre

Yin Yoga Nidra – 19 décembre

Journée pour Se poser, lâcher Prise et s’établir – 1er décembre

Se poser, lâcher-prise et s'établir - Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique autour de l'intériorisation et de cultiver sa lumière intérieure pour " Se poser, lâcher-prise et s'établir ". - Au programme :Cercle...

Journée pour ralentir et se poser – 17 Novembre

Ralentir & s'apaiser avec l'énergie de l'automne - Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique autour de l'ancrage pour " Ralentir et s'apaiser ". - Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration...

Yin Yoga Nidra – 29 novembre

Relaxation Sonore & Mantra le 8 novembre

Relaxation Sonore & Mantra le 4 octobre

Yoga Inversions le 18 octobre

Je vous propose un atelier Yoga et inversions avec un tabouret d'inversion adapté. - Cette séance sera sur le thème du changement de point de vue avec ces postures qui amène cet autre regard sur le corps et les énergies, une pratique douce avec le tabouret d'inversion...

Soirée Chamanique le 23 août

ѕOιREE CнαмαɴιQυE Vιeɴѕ α lα reɴcoɴтre de тoɴ αɴιмαl тoтeм Decoυvrιr lα pυιѕѕαɴce de ɢαια Vendredi 23 aout19h - 21H30 19 chemin du pavé 87400 St Léonard de Noblat SUR INSCRIPTIONPLACES LIMITEES - 𝙿𝚊𝚛𝚝𝚒𝚌𝚒𝚙𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗: 𝑻𝒂𝒓𝒊𝒇 𝒆𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 - entre 40€ et 60€ / personne. Chacun...