16 et 17 Sept Weekend Lâcher-prise YOGA 2023
9 place Gay Lussac, St Léonard de Noblat
16-17 septembre
190€/ Personne
Au programme
Samedi
Cercle d’ouverture 10h
10h30 Hatha Yoga – Yin Yoga – Pleine conscience
13h repas partagé (auberge espagnol)
Marche en conscience
Reliance à la nature accompagné de la médecine du tambour et de la flûte amérindienne
17h30 Yoga Nidra
Repas partagé (auberge espagnole)
Concert
au jardin
𝔽𝕝𝕠𝕣𝕖𝕟𝕔𝕖 vous emmène dans son univers pour un voyage introspectif, pour faire vibrer le corps et l’âme grâce au souffle de la flûte et de la vibration du violoncelle. Chaque chakra sera représenté par une note tenue que l’on appelle « bourdon ». Ce bourdon a été créé à partir de sons de violoncelle qu’on a mis en boucle et retravaillés afin qu’on obtienne une note continue. Le bourdon est une technique ancestrale, qui fait entrer l’auditeur dans un état second avoisinant l’hypnose. La flûte se posera dessus, selon l’instant, selon les personnes présentes, pour relier la terre au ciel, et faire partir le corps dans ce voyage vibratoire.
Dimanche
8h30 Yoga de l’énergie
9h30 Pti dej’
10h30 Yoga Danse
12h30 Déjeuner (non compris)
14h Atelier Lâcher prise
16h Yoga Nidra
16h30 Cercle de fermeture
Le lieu
9 place Gay Lussac 87400 St Léonard de Noblat.
Nos accompagnateurs
Eden Flore
Accompagnatrice certifiée en Psychologie Positive et Naturopathie, Médium, Guide sur le chemin de l’Harmonie personnelle reliant le corps, l’esprit et les énergies. Je vous guide également en Yin Yoga et méditations accompagné de mon tambour.
Fabien Soilly
Professeur de Hatha Yoga Yin Yoga, Yoga du son, Yoga nidra avec des influences du Yoga de l’énergie.
Florence Eymery
Musicienne éclectique, navigue au gré de nombreux horizons musicaux : du classique à l’improvisation jazz en passant par la musique world « planante », le flamenco ou encore l’accompagnement de textes poétiques.
http://florence.eymery.free.fr/
Compris & non compris
Compris dans le week-end:
-les ateliers mentionnés au programme
-le concert privé avec Florence
-le petit déjeuner du dimanche
-eau, tisanes et café dans la journée
-le matériel de yoga
Non compris dans le week- end:
-les repas du midi
samedi midi et soir = auberge espagnole
dimanche midi = restaurant-snack-par vos soins de possible
-les nuitées (camping, chez l’habitant, chambres d’hôtes dans le village au alentour)
Possibilité de places pour des fourgons aménagés/tentes (nous consulter)