Séjours et stages

Sur une journée, un week-end ou encore plusieurs jours.

Ce temps que vous vous accordez sera dédié à la découverte de pratique pour votre bien-être, de partager des moments en petit groupe et de faire une pause simplement.

Prochaines dates

Journée bien-être – Prémices de l’HIVER- pour Se poser, lâcher Prise et s’établir – 16 Novembre

Prémices de l'hiver, Se poser, lâcher-prise et s'établir - Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique autour de l'intériorisation et de cultiver sa lumière intérieure pour " Se poser, lâcher-prise et s'établir ". - Au programme...

Journée Bien-être – HIVER – pour se reposer, contempler et se régénérer – 11 janvier

Se reposer, contempler et se régénérer avec l'énergie de l'hiver Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique en lien avec la saison Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration Yogique)Karana...

Journée Bien-être – Prémices du PRINTEMPS – pour Se purifier et se transformer – 22 février

Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique en lien avec la saison Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration Yogique)Karana (enchainement / éveil corporel)Posture clé en lien avec la...

Journée Bien-être – PRINTEMPS- Créativité, expression de soi, s’épanouir – 19 avril

30 avril – 3 Mai 2026- Séjours bien-être Océan & Lac – Lacanau

J'ai le plaisir de vous proposer un long weekend de 4 jours et 3 nuits à 200m de l'Océan dans une villa de charme avec jacuzzi. Ce sera pour vous l'occasion de découvrir en petit groupe le Nordic Yoga en plus des autres pratiques comme le Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga...

Journée Bien-être – Prémices de l’ETE – Intelligence du cœur, justesse et détachement – 31 mai

Journée Bien-être – l’ETE – La vacance, se laisser être – 19 juillet

Séjours & Weekends Passés

Si ces anciennes dates vous parlent, contactez-nous ! Nous avons le projet de proposer d’autres dates …

Journée bien-être – AUTOMNE – pour ralentir et s’apaiser – 5 octobre

Ralentir & s'apaiser avec l'énergie de l'automne - Une journée de partage en petit groupe pour faire l'expérience d'une pratique autour de l'ancrage pour " Ralentir et s'apaiser ". - Au programme :Cercle d'ouverture/fermetureEveil EnergétiquePranayama (respiration...

19 – 21 sept 2025 – Yoga Nature / Rando / Bain Nordic & Sauna

J'ai le plaisir de vous proposer un weekend dans un domaine dans la nature du Périgord Vert pour vous ressourcer en petit groupe. Je vous accompagnerais tous ce weekend pour lacher prise et vous lasser porter par l'énergie de groupe, d'atelier bien-être, de pratique...