Yoga du Son le 3 Mars 2024

St Léonard de Noblat

3 Mars 2024 de 10h à 11h30

20€ / Personne - 15€/Carte EYALYS

Le yoga du son est un ensemble de pratiques corporelles, vocales et sonores qui permettent de se connecter à soi et aux autres en revenant au corps dans l’instant présent.

Au cours d’une séance de yoga du son nous enchainons différentes phases conduisant à la méditation.

Pour cela, en utilisant le mouvement et la voix, nous vivons une relaxation, une purification, une énergétisation, un apaisement du mental, et enfin une concentration guidée par un chant de mantra.

Le lieu

9 Place Gay Lussac, Saint-Léonard-de-Noblat

De 10h à 11h30 (durée  1h30)

Uniquement sur inscription

20€ / ou 15€ pour les clients carte Eyalys (en cours de validité au moment de l’évènement)

Matériel fourni (tapis, bolster)

Nos accompagnateurs

Jean GAYOT

PROFESSEUR DE QI GONG & YOGA DU SON

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