Yoga du Son Février/Mars 2024

Le yoga du son est un ensemble de pratiques corporelles, vocales et sonores qui permettent de se connecter à soi et aux autres en revenant au corps dans l’instant présent.

Au cours d’une séance de yoga du son nous enchainons différentes phases conduisant à la méditation.

Pour cela, en utilisant le mouvement et la voix, nous vivons une relaxation, une purification, une énergétisation, un apaisement du mental, et enfin une concentration guidée par un chant de mantra.

Le lieu

9 Place Gay Lussac, Saint-Léonard-de-Noblat

Durée de 1h30

Uniquement sur inscription

20€ / ou 15€ pour les clients carte Eyalys

Matériel fourni (tapis, bolster)

Nos accompagnateurs